Jinsi yakupunguza tumbo na matako

😱🔥Kinywaji Chenye Siri Kubwa Cha Kupunguza Tumbo,Nyama Uzembe||Bila Diet wala Exercise

😱🔥Kinywaji Chenye Siri Kubwa Cha Kupunguza Tumbo,Nyama Uzembe||Bila Diet wala Exercise

5:40

JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO KWA SIKU 2 TU NA UPATE SHAPE NZURI | HOW TO BURN BELLY FAT IN 2DAY

JINSI YA KUPUNGUZA TUMBO KWA SIKU 2 TU NA UPATE SHAPE NZURI | HOW TO BURN BELLY FAT IN 2DAY

8:43

Jinsi ya kufanya zoezi la kuondoa hip dips

Jinsi ya kufanya zoezi la kuondoa hip dips

0:22

Mazoezi rahisi ya kupunguza tumbo ukiwa nyumbani

Mazoezi rahisi ya kupunguza tumbo ukiwa nyumbani

3:15

Mazoezi ya kukata TUMBO na kuongeza SHEPU dk 10 | cardio & body toning

Mazoezi ya kukata TUMBO na kuongeza SHEPU dk 10 | cardio & body toning

10:06

#Dondoo JINSI YA KUPUNGUZA KITAMBI BILA KUTUMIA DAWA AU KIFAA CHOCHOTE .

#Dondoo JINSI YA KUPUNGUZA KITAMBI BILA KUTUMIA DAWA AU KIFAA CHOCHOTE .

5:00

Mazoezi ya kupunguza matiti na kushape mwili wa juu

Mazoezi ya kupunguza matiti na kushape mwili wa juu

13:14

Dawa rahisi ya kupunguza Tumbo na unene

Dawa rahisi ya kupunguza Tumbo na unene

6:10

Mazoezi ya kupunguza unene/kupunguza tumbo.

Mazoezi ya kupunguza unene/kupunguza tumbo.

12:01

Choma Mafuta Milele: Njia 4 za Kupunguza Uzito na Kitambi Milele Bila Kujitesa (Zimewasaidia Wengi)

Choma Mafuta Milele: Njia 4 za Kupunguza Uzito na Kitambi Milele Bila Kujitesa (Zimewasaidia Wengi)

22:32

Mambo 4 huongeza HIPS na MAKALIO bila tumbo | how to grow glutes

Mambo 4 huongeza HIPS na MAKALIO bila tumbo | how to grow glutes

8:01

KUONDOA KITAMBI NA KUPUNGUZA UZITO NDANI YA MUDA MFUPI Part 1

KUONDOA KITAMBI NA KUPUNGUZA UZITO NDANI YA MUDA MFUPI Part 1

21:32

MAZOEZI YA KUPUNGUZA MAPAJA , MATAKO NA TUMBO HARAKA + BODY STRECHING

MAZOEZI YA KUPUNGUZA MAPAJA , MATAKO NA TUMBO HARAKA + BODY STRECHING

7:49

Vyakula vya kuongeza makalio na hips na kupunguza tumbo - breakfast

Vyakula vya kuongeza makalio na hips na kupunguza tumbo - breakfast

3:08

Jinsi ya kufanya mazoezi ya KUONGEZA MAKALIO na shepu kwa usahihi

Jinsi ya kufanya mazoezi ya KUONGEZA MAKALIO na shepu kwa usahihi

8:02

Mazoezi ya HIPS kuondoa dimpoz | hip dip workout

Mazoezi ya HIPS kuondoa dimpoz | hip dip workout

20:24

DK 12 za mazoezi ya KUPUNGUZA TUMBO na kuondoa nyama uzembe.(hamna kupumzika)

DK 12 za mazoezi ya KUPUNGUZA TUMBO na kuondoa nyama uzembe.(hamna kupumzika)

14:06

DK 10 Mazoezi ya Kuongeza Makalio na kushape

DK 10 Mazoezi ya Kuongeza Makalio na kushape

12:44

mazoezi ya kukuza makalio na kupunguza tumbo

mazoezi ya kukuza makalio na kupunguza tumbo

0:10

MAJI ya AJABU haya hapa! Matango na Limao Yanapunguza UZITO Mwilini Siku 7, Jinsi ya kufanya #Shorts

MAJI ya AJABU haya hapa! Matango na Limao Yanapunguza UZITO Mwilini Siku 7, Jinsi ya kufanya #Shorts

1:29